こんにちは！
AMARAで人気１，2を争うソフトタッチの産前産後骨盤調整(^_-)-☆
内容をパワーアップするべく、昨年末から新たに柔道整復師さんのもとで産前産後ケアを学んでおります！

特に産後の運動療法も、これまではお手軽なエクササイズをお伝えしておりましたが、ジムでがっちりトレーニングの前段階の運動療法にパワーアップいたしますよ！
これをやっておくと今後のジムでのトレーニングをお考えの方もすんなりとがっちりトレーニングに入ることができますし、「ジムまではちょっと、、、」という方にもご満足いただける運動療法で、お怪我無く身体づくりをしていっていただけます♪
今月中には取り入れていきますので楽しみにしていて下さいね♪

心と体を癒し整え、内側からあなたの美しい光を輝かせましょう！

◇ AMARA ◇ 

東京都渋谷区広尾5-9-27広尾木下第2ビル502 

10:00～21:00／不定休 

TEL：080-3020-1118 

Mail：amara.3.5.mother@gmail.com 

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