これ、なんだかわかりますか？？

月桃の実

なんです(^_^)

月桃の葉は1月26日のブログでもご紹介していましたが、
秋にはこんな感じで実をつけます。

緑から始まり、赤に変わり、茶色へと変化していきます。

実の中には種子があり、この種子は古来より漢方薬として利用されてきました。
整腸作用や咳止め効果もあり、最近の調べによると亜鉛などのミネラルが豊富に含まれていることもわかったそうです♪
季節の変わり目や乾燥が強まるこれからの季節にもぴったり♪

葉と比べて格段に摂れる数や時期は少ないのでとてもとても貴重です☆

2024年
八丈島のワイルド月桃を皆様にご紹介できるように絶賛準備中～☆
お楽しみに♪

こころとからだを癒し整えて
内側からキラキラと輝いていきましょう！！

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